Co na skórki przy paznokciach? Domowe sposoby i pielęgnacja

Na suche skórki przy paznokciach najlepiej działają regularne kremowanie, olejki roślinne i preparaty z mocznikiem. Skórki chronią macierz paznokcia, dlatego ich wycinanie nie powinno być podstawą pielęgnacji. Cążki zostaw na pojedyncze zadziorki i zawsze używaj zdezynfekowanych narzędzi.

Dlaczego skórki przy paznokciach wysychają?

Skórki tworzą barierę ochronną wokół paznokcia i osłaniają macierz przed urazami oraz drobnoustrojami. W tym obszarze brakuje gruczołów łojowych, więc skóra łatwo traci naturalną warstwę lipidową, wysycha i zaczyna pękać.

Najczęściej odpowiadają za to codzienne czynniki oraz nawyki:

• częsty kontakt z detergentami, wodą i środkami do dezynfekcji rąk;
• mróz, wiatr oraz brak rękawiczek zimą;
• pomijanie kremu po myciu dłoni;
• obgryzanie paznokci, obrywanie skórek i wycinanie ich zbyt głęboko;
• niewłaściwie wykonany manicure oraz używanie nieoczyszczonych narzędzi;
• niedobory składników odżywczych, między innymi witamin A, C, E i biotyny.

Jeśli skórki są stale twarde, pękają, krwawią albo pojawia się ból, obrzęk, ropa czy zaczerwienienie, sama pielęgnacja może nie wystarczyć. Zmiany towarzyszące przebarwieniom, bruzdom lub nierównościom paznokci warto skonsultować z dermatologiem. Suchość może towarzyszyć między innymi atopowemu zapaleniu skóry lub cukrzycy, a zmieniony wygląd płytki bywa związany z infekcją, w tym grzybicą.

Co stosować na suche skórki?

Najlepsze efekty daje połączenie nawilżania i natłuszczania. Krem ogranicza utratę wody, a olejek uzupełnia ochronny film lipidowy. Preparat wmasuj także w wały paznokciowe, nie tylko w grzbiet dłoni. Najlepiej robić to po każdym myciu rąk, a co najmniej dwa razy dziennie.

W składzie produktów szukaj przede wszystkim mocznika, który zmiękcza suchy naskórek, oraz olejów roślinnych. Przydatne są olej z awokado, olej ze słodkich migdałów i jojoba. Możesz sięgnąć także po preparat z witaminami A i E, jeśli dobrze tolerujesz jego skład.

Do kompresu nałóż grubszą warstwę kremu na dłonie i skórki, a następnie załóż cienkie bawełniane rękawiczki. Pozostaw je na noc. Przy zadziorkach możesz też wmasować niewielką ilość oliwy z oliwek, olejku rycynowego lub jojoba. Peeling stosuj tylko na nieuszkodzoną skórę. Pęknięcia, ranki i objawy infekcji są wskazaniem do przerwy w złuszczaniu.

Jak bezpiecznie odsunąć skórki i usunąć zadziorki?

Jeśli skórki nie są chore ani poranione, wykonaj manicure w spokojny, delikatny sposób:

1. Namocz dłonie przez około 10 minut w ciepłej wodzie z łagodnym mydłem, a następnie dokładnie je osusz.
2. Nałóż preparat zmiękczający i pozostaw go na czas wskazany przez producenta.
3. Delikatnie odsuń skórki drewnianym patyczkiem, bez naciskania na płytkę paznokcia.
4. Jeśli pozostał pojedynczy, odstający zadziorek, przytnij wyłącznie jego luźną część.
5. Na zakończenie wmasuj olejek lub krem w skórki i paznokcie.

Nie wycinaj skórek na sucho ani zbyt głęboko. Uszkodzenie skóry przy macierzy może spowodować krwawienie, stan zapalny, zakażenie, a nawet zaburzyć prawidłowy wzrost paznokcia. Cążki powinny być ostre i zdezynfekowane przed każdym użyciem, także wtedy, gdy korzystasz z nich wyłącznie sama. Nie używaj ich do wycinania całego obrąbka skóry, lecz tylko do usunięcia odstających fragmentów.

Gdy zadziorki są liczne, bolesne lub trudno je usunąć bez ranienia skóry, zrezygnuj z dalszego cięcia i skonsultuj problem ze specjalistą.

Co pomaga zapobiegać zadzieraniu skórek?

Największą różnicę robi stała, prosta rutyna. Noś rękawiczki podczas sprzątania, ogranicz kontakt z silnymi detergentami i osłaniaj dłonie przed zimnem. Nie obgryzaj skórek ani nie odrywaj ich palcami, ponieważ takie mikrourazy ułatwiają rozwój stanu zapalnego.

Jeśli regularnie nawilżasz skórki, z czasem stają się bardziej miękkie i mniej widoczne, a potrzeba używania cążek wyraźnie maleje. Przy nawracających pęknięciach, bólu, obrzęku lub zmianach płytki paznokcia potrzebna jest ocena dermatologiczna, a nie intensywniejsze wycinanie.