Do pedicure w domu potrzebujesz kilku podstawowych narzędzi do opracowania skóry i paznokci oraz kosmetyków zmiękczających, złuszczających i nawilżających. Najważniejsze są tarka lub frezarka, pilnik, patyczek do skórek, peeling, krem oraz czyste, zdezynfekowane akcesoria.

Co powinno znaleźć się w kosmetyczce?

Akcesoria do skóry i paznokci

Podstawowy zestaw nie musi być duży. Wybierz narzędzia dopasowane do stanu skóry stóp i własnych umiejętności:

  • Tarka do stóp – usuwa zrogowaciały naskórek, zwłaszcza z pięt i podbicia.
  • Pilnik do paznokci – służy do skracania oraz nadawania płytce kształtu. Przydatna jest gradacja 100/180, taka jak w pilniku półksiężycowym FLAMING 100/180 slim.
  • Polerka – wygładza powierzchnię paznokci.
  • Patyczek do skórek – pozwala delikatnie odsunąć skórki po ich zmiękczeniu.
  • Frezarka – może zastąpić tarkę, ale wymaga wprawy i ostrożnego prowadzenia. Do precyzyjnego opracowania skórek stosuje się między innymi frezy diamentowe.

Tarka sprawdzi się przy umiarkowanie zrogowaciałej skórze i jest łatwiejsza dla osoby początkującej. Frezarka daje większą precyzję, lecz zbyt mocny nacisk lub długie zatrzymanie frezu w jednym miejscu może podrażnić skórę.

Kosmetyki do pedicure

Przygotuj produkty, które zmiękczą naskórek i pomogą ograniczyć jego przesuszenie po zabiegu:

  • Płyn zmiękczający lub keratolityk – ułatwia opracowanie twardej skóry podczas kąpieli stóp.
  • Peeling do stóp – usuwa drobne, martwe komórki naskórka i wygładza skórę.
  • Krem nawilżający lub regenerujący – zabezpiecza stopy przed przesuszeniem i pękaniem.
  • Oliwka do skórek – zmiękcza okolice paznokci po ich opracowaniu.

Do kąpieli możesz użyć preparatu zmiękczającego, na przykład płynu Salu keratolityk. Po usunięciu zrogowaceń zastosuj krem o działaniu nawilżającym i regenerującym, taki jak Lauwunder Hornhaut Reduziercreme.

Jak wykonać pedicure w domu?

Zabieg wykonuj spokojnie, bez mocnego naciskania narzędzi. Kolejność ma znaczenie, ponieważ zmiękczona skóra łatwiej poddaje się delikatnemu opracowaniu:

  1. Umyj stopy i zanurz je w ciepłej wodzie z preparatem zmiękczającym na około 10–15 minut.
  2. Osusz skórę, a następnie delikatnie opracuj pięty i inne zrogowaciałe miejsca tarką. Nie ścieraj długo jednego obszaru.
  3. Skróć paznokcie pilnikiem i nadaj im kształt. Prowadź pilnik w jednym kierunku, aby ograniczyć ryzyko rozdwajania płytki.
  4. Odsuń zmiękczone skórki patyczkiem. Polerką możesz lekko wygładzić powierzchnię paznokci.
  5. Nałóż peeling, jeśli nie został użyty wcześniej, a następnie spłucz jego pozostałości i osusz stopy.
  6. Wmasuj krem nawilżający, zwracając uwagę na pięty i przestrzenie między palcami. Na noc możesz założyć bawełniane skarpetki.

Nie wycinaj skórek głęboko cążkami, ponieważ łatwo wtedy o skaleczenie, podrażnienie i stan zapalny. Nie usuwaj też całej warstwy zrogowaciałego naskórka podczas jednego zabiegu. Nadmierne ścieranie może nasilić suchość i sprzyjać ponownemu narastaniu twardej skóry.

Jak zadbać o higienę narzędzi?

Po każdym użyciu umyj narzędzia wodą z detergentem, usuń resztki skóry i dokładnie je osusz. Następnie zastosuj środek do dezynfekcji przeznaczony do akcesoriów kosmetycznych, zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Czysty ręcznik i osobiste narzędzia ograniczają ryzyko przenoszenia drobnoustrojów.

Pilniki papierowe, polerki i tarki z zużytą powierzchnią wymieniaj, gdy przestają działać równomiernie. Tępe lub uszkodzone akcesoria zwiększają ryzyko podrażnień. Regularne wykonywanie pedicure, zwykle co 2–3 tygodnie, pomaga nie dopuszczać do nadmiernego narastania zrogowaceń.

Co przygotować przed startem?

Przed rozpoczęciem zabiegu sprawdź, czy masz przygotowane:

  • zdezynfekowaną tarkę, pilnik, polerkę i patyczek do skórek,
  • miskę z ciepłą wodą oraz czysty ręcznik,
  • preparat zmiękczający, peeling i krem nawilżający,
  • spokojne, dobrze oświetlone miejsce oraz wystarczająco dużo czasu.

Najprostszy zestaw wystarczy do regularnej pielęgnacji. O efekcie decydują delikatna technika, higiena narzędzi i nawilżanie skóry po każdym zabiegu.